กรดไหลย้อน

กินแล้วอย่าพึ่งนอนค่ะ 16 wยังอีกยาวไกล ถ้าเข้าไตรมาตร2-3 จะเป็นมากกว่านี้ค่ะ แม่ต้องดูเรื่องการกินค่ะ ให้สังเกตตัวเอง ว่ากินอะไรแล้วย้อยยากก็หลีกเลี่ยงค่ะ เช่นอาหารรสจัด อะไรแบบนี้