แม่ๆมีท่านอนที่ไม่อึดอัดไหมคะ

ตอนนี้ท้องสองค่ะ เข้า 28 week แล้ว นอนยากมากเลยค่ะ รู้สึกอึดอัดมากๆ คุณลูกก็ดิ้นเก่งมาก รับรู้ถึงความอึดอัดของเค้าเลยค่ะ นอนตะแคงซ้ายก็แล้ว ตะแคงขวาก็แล้ว เอาหมอนข้างมารองก็แล้ว ก็ยังนอนไม่ค่อยสบายตัวเลยค่ะ นอนยากมากเลย ตอนท้องแรกไม่เคยเป็นแบบนี้เลยค่ะ มีใครมีวิธีดีๆแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ #ท้องสอง

7 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อายุครรภ์​เท่ากันเลยค่า นอนยากมาก หายใจไม่ค่อยสะดวก อีกอย่าง แม่ ตึงท้องหน้าสะดือมาก บางทีจนกังวลว่า ตึงเหมือนท้องจะฉีก

นอนตะแคงเลยจะช่วยได้เยอะเลยค่ะ อาจจะหาหมอนมารองช่วงท้องกับหลังให้ช่วยซัพพอร์ตน้ำหนักไว้ก็จะช่วยได้มากเลยค่ะ

บ้านนี้ก่อนท้องนอนตะแคงตลอดเลยค่ะ พอมาท้อง นอนหงายอย่างเดียวเลย ไม่รู้เพราะอะไร รู้สึกว่าสบายตัวค่ะ

บ้านนี้คิดว่านอนหงายสบายสุดแล้วค่ะนอนตะแคงอาจจะมีบ้างแต่รู้สึกนอนนานๆแล้วปวดหลังปวดกระดูกค่ะ

ของเราก้อ 28 วีคพอดีค่ะ อึดอัดมากเหมือนกันทำได้แค่ตะแคงซ้ายขวาอย่างเดียวค่ะแม่

บ้านนี้29w5ป่านี้ยังไม่ได้นอนเลยค่ะดิ้นเก่งไม่ไหวทำเอานอนเกือบเช้าตลอดค่ะ

บ้านนี้ติดนอนหงายค่ะนอนตะแคงไม่หลับเลย