กรดไหลย้อน

ตอนนี้ท้อง8เดือน มีปัญหากับการเป็นกรดไหลย้อนบ่อยมาก อยากทราบว่าแม่ๆมีวิธีรักษามั้ยค่ะ ไม่อยากกินยาลดกรดเยอะนะค่ะกลัวส่งผลต่อน้องในท้อง ?