ขอวิธีรับมือกับอาการหน่อยจ้า

ตอนนี้ท้อง7w ค่ะ นับจากวันที่ปจด.ขาด แต่มีปัญหาว่า เวลาทานแล้วก็อยากจะออก แต่พอเอาออกท้องก็หิว หิวขนาดว่าจะเป็นลม ทำยังไงดีคะ แถมเพลียมาก ง่วงทั้งวัน

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินอย่างอืน เสริมคะ นม ผลไม้ หรือ อะไรที่เรากินได้ คะ พยายามกินคะ เด็กจะได้รับสารอาหาร จราเราด้วยคะ เพราะ สารอาหาร ของแม่ จะมีประโชยน์ ต่อการเจริญเติบโต ในครรค์ นะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง