..

ตอนนี้ถ่ายยากมากเลย ทรมานมากจนมีเลือดออก ควรทำไงดีค่ะ ทานผักผลไม้มะละกอ นมเปรี้ยวไม่มีผลเลยคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มน้ำตอนเช้าก่อนแปรงฟันดูค่ะ ซัก 2 แก้ว ไม่ก็กินกล้วยน้ำว้า