ท้องอืดแน่นท้อง

เป็นเหมือนกัน บางวันกินอร่อย ท้องอืด ส่วนตัวเลือกกินข้าวต้ม แทนข้าวสวยค่ะรู้สึกว่ากินข้าวง่าย ย่อยง่าย ท้องไม่อืดค่ะ 😊😊

โยเกิร์ตค่ะบ้านนี้ท้องอืดทีช่วยได้มากสุดโยเกิร์ตค่ะตามมาคือน้ำขิง