เมื่อยตัวตอนท้อง

ตอนนี้ตั้งครรภ์14week+4 ตอนกลางคืนเมื่อยตัวมากๆ นอนไม่หลับเลยทั้งที่ง่วงมากๆ มีแม่ๆท่านไหนเป็นแบบนี้และมีวิธีการรับมือยังไงบ้างคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แช่น้ำอุ่นค่ะแม่ จะช่วยให้ผ่อนคลายได้ค่ะ

5y ago

ขอบคุณค่ะแม่ จะลองดูนะคะ❤

เอาหมอนช่วยพยุงรึลองหลังคะ