น้ำหนักค่ะ

ตอนนี้จะ15สัปดาห์แล้วค่ะน้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะกังวลมากเลยและหมอบอกว่าต้องทำน้ำหนักให้ดีกว่านี้นะค่ะก่อนท้อง88ตอนนี้เหลือ84เองค่ะมีใครเป้นบ้างไหมค่ะครียดมากเลยค่ะเราต้องทำอย่างไรค่ะให้น้ำหนักขึ้น