ตอนนี้คลอดได้1เดือนกับ2วันแร้ว กังวลเรื่องพุงหลังคลอดมากเลยค่ะ ลดลงไปน้อยมากค่ะ แม่ๆมีวิธีดีๆ หรือ อาหารเสริมดีๆแนะนำบ้างมั๊ยค่ะ อยากลดมากค่ะ ต้องไปทำงานอีก.

13 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

น้ำขิงช่วยขับลม ช่วยเผาผลาญ ฟักทองเป็นคาร์โบค่ะช่วยอิ่มเพิ่มน้ำนมทั้งคู่ ถ่ายท้องดี บ้านนี้ทานแค่ฟักทองนึ่งมื้อเย็นค่ะ