ทำยังไงให้น้ำหนักขึ้น

ตอนนี้31วีคแล้ว แต่น้ำหนักขึ้นมาแค่6โลเอง หมอต้องการให้เพิ่มอีก6โล เหลือเวลาอีกแค่2เดือนก็จะคลอดแล้ว คุณแม่ท่านไหนมีวิธเพิ่มน้ำให้ตัวน้อยในท้องแบบเยอะไหมคะ