แม่ๆตั้งครรภ์ ลุกฉี่ตอนกลางคืนกี่ครั้ง กันคะ เราลุก 5-6ครั้ง เหมือนนอนไม่เต็มที่

ตอนนี้13weeks

31 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ครั้งสองครั้งค่ะ ตอนนี้ 32 วีคเริ่มฉี่คืนละ 2 ครั้ง ก่อนหน้านี้จะฉี่แค่ครั้งเดียวค่ะ เราพยายามให้หลับยาวๆ (และขี้เกียจลุก) ก่อนนอน 2-3 ชม.พยายามอย่าดื่มน้ำเยอะค่ะ (ปกติเรากระเพาะปัสสาวะเล็กค่ะ ระหว่างวันถ้ากินน้ำเยอะๆนี่ฉี่แทบจะตลอดเวลาเลยทีเดียว)

5y ago

ถ้างั้นช่วง 2-3 ชม ก่อนนอนให้เพลาๆลงหน่อยน่าจะช่วยได้ค่า เราแทบไม่กินน้ำเลยค่ะช่วงก่อนนอน เพราะขี้เกียจลุกมาฉี่ (แต่ก็ยังต้องลุกมาอยู่ดี คืนละหน 555)

คำถามที่เกี่ยวข้อง