คุณแม่คนไหนไม่สบายท้องบ้างคะ
ตอนจะนอนรู้สึกลมในท้องเยอะ ไม่สบายท้องเลยค่ะ เรอก็เรอแล้วแต่อึดอัดไปหมด บางคืนนอนไม่หลับเลย แม่ๆคนไหนมีอาการบ้างค่ะ แล้วแก้อย่างไร ?
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
นี่ก็เป็นค่ะ พยามทานน้อยๆแต่บ่อยๆ เคี้ยวอาหารให้ละเอียด หลังทานอาหารอย่าเพิ่งนอน ให้เดินสักพัก นอนก็นอนหัวสูง แล้วก็ พยามอย่าให้ท้องผูกค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต