น้ำตาลสูง

ตรวจน้ำตาลเมื่อเช้าเป็นการตรวจรอบที่2ค่ะได้ค่าน้ำตาล176ไม่ผ่านอีกแล้วหมอนัดอีก1สัปดาห์ต้องไปกินน้ำตาล4ขวดถ้าไม่ผ่านอีกอาจต้องได้ยามาฉีดกังวลจังกลัวไม่ผ่านอีกต้องกินอาหารประเภทไหนถึงจะผ่านซะทีนี่ก็ไม่ค่อยกินอาหารที่หวานๆมันๆแล้วนะผลไม้ก็กินแก้วมังกรกินนมจืดแต่ก็ยังไม่ผ่านแต่เรากินข้าวเยอะค่ะสงสัยจะเป็นเพราะกินข้าวเยอะเพราะกินน้อยแล้วไม่นานก็หิวอีกถ้าคุมอาหาร1สัปดาน้ำตาลจะลดมั๊ยค่ะ

26 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ต้องลดกลุ่มคาร์โบไฮเดรตค่ะ เช่น แป้ง ต่างๆ ข้าว เส้นๆต่างๆ พืชหัว น้ำตาล ของหวาน เหล่านี้ มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดหมดค่ะ

6y ago

ค่ะขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง