36week 6day แล้วคะ แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลย หนักแค่50 จะกินอะไรอะไรบำรุงลูกดีคะ ขอคำแนะนำ

น้ำหนักน้องก็น่าจะตามเกณฑ์นะคะ ออกค่อยบำรุงน้องเพิ่มค่ะ ส่วนแม่หลังคลอดก็ต้องทานเยอะๆ บำรุงน้ำนมนะคะ