ท้องผูก

บ้านนี้ก็เป็นเหมือนกันค่ะพยายามกินผักผลไม้เยอะและกินอาหารที่ย้อยง่ายอย่งเช่นมะละกออะไรพวกนี้ค่ะช่วยได้