ปรึกษา

ช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่แม่ทั้งหลาย บำรุงอะไรกันเป้นพิเศษกันบ้างค่ะ เช่น แบรนด์ทานกันไหม กับ จมูกข้าวไรซ์เบอรี่

16 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินอาหารหลากหลายค่ะ นมก็เปลี่ยนยี่ห้อไม่ได้เน้นที่แอนมัม รึตราหมีอย่างเดียว ส่วนตัวการกินก็ปกติเหมือนตอนไม่ได้ท้อง จะเน้นผักเพิ่มขึ้นลดหวาน ลดแป้ง เพราะแม่น้ำหนักเกินค่ะ

แบรนด์มันมีประโยชน์น้อยกว่าใข่ต้มลูกนึงอีก กินใข่ดีกว่า

กินอาหารให้ครบ5หมู่เเล้วก็ยาที่หมอให้มาเท่านั้นค่ะ

ไม่เลยค่ะ หมอบอกกินปกติ กินนม กินไข่ก็เพียงพอแล้วค่ะ

กินปกติคะ เพิ้ม นม กับ น้ำเต้าหู้ และน้ำมะพร้าวขึ้นมา

กินอาหารให้ครบ5หมู่ กับทานยาที่หมอจ่ายก็พอแล้วค่ะ😊

บ้านนี้ทานโปรตีนค่ะ บำรุงลูก บำรุงแม่ น้องออกมา 3,600

Post reply image
VIP Member

ทานอาหารปกติค่ะ ทานนมแอนมัม สลับกับนมถั่วเหลือง

กินอาหารหลากหลายให้ครบ5หมู่ค่ะ นม ไข่ กล้วย

กินอาหารหลากหลาย ทานให้ครบ5หมู่ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง