ตั้งครรภ์ได้9สัปดาห์+ ชอบแน่นท้อง อยากอาเจียน แม่ๆมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ

จน8เดือน ตอนนี้ยิ่งเเน่นค่ะ ตอนนอนยิ่งทรมาน ขนาดกินพอดีๆ

เหมือนกันค่ะ กินน้อยมาก เวลานอนจุก ใจเหนื่อย

แม่คนไหนมีวิธีแก้บ้างคะ

จุกคอมาก