แม่ท้องทานแซลมอนกันมั๊ยคะ

ชอบมากค่ะกินมาตลอดตั้งแต่ยังไม่ท้อง ตอนนี้ท้อง33wแล้วก้อยังกินค่ะ แต่เลือกแบบที่สะอาดและสดค่ะ

งดได้ก็ควรวดนะคะแม่ หมอไม่ได้บอกเหรอคะว่าห้ามกินของสุกๆดิบๆ ดูแลสุขภาพนะคะเป็นห่วงลูกค่ะ

ทานได้คะ แซลมอนมีไขมันดีค่ะ พี่สาวตอนท้องทานแต่แซลมอน คลอดง่ายจนหมอถามเลยคะ ว่าทานอะไรมา

บ่อยมากค่ะ เหมือนวานไปกินบุฟเฟ่ต์มาด้วย 37+3 เซลล์สมองน้องยักเยอะคุณหมดชม #เน้นร้านสดสะอาด

อยากเหมือนกันค่ะ อยากมากๆๆๆ แต่ก็อดใจไว้กลัวลูกเป็นอะไร กินได้นะคะ แต่ต้องสุกเท่านั้น

เลือกร้านที่สดและสะอาดก็ทานได้ค่ะ แต่ทานบ่อยๆระวังท้องเสียด้วยนะคะ ปล.รูปยั่วมาก หิว😂

เรากินอลาคาสให้ห้าง ตอนท้องลำไส้ติดเชื้อไวรัสเลยค่ะ ไหนจะหาหมอ ไหนจะยา ค่ารักษาอีก 😂

ปลาแซลมอนทานได้ค่ะ สารอาหารดีด้วย แต่ด้วยมันดิบ ก็ต้องเลือกที่สะอาดที่สุดนะคะ

ทานได้ค่ะ แต่ทานให้พอดี พอหายอยากพอนะคะ อย่าทานเยอะมาก ไม่ดีต่อแม่และลูกนะคะ

เรางด ไข่ เนื้อสัตว์ไม่สุกตั้งแต่รู้ว่าท้องแล้วคะ ย่อยยากและอาจมีพยาธิ คะ