คือดิฉันเพิ่งตั้งครรภ์ท้องแรกค่ะอยากทราบว่าเราตั้งครรภ์เราสามาเ

ช่วงไตรมาสแรก ต้องระมัดระวังดูแลตัวเองเป็นพิเศษนะคะ ไม่ยกของหนักค่ะ พักผ่อนให้เพียงพอค่ะ จริงๆแล้ว ไตรมาสไหนๆ ก็ไม่ควรยกของหนักนะคะ