คือดิฉันเพิ่งตั้งครรภ์ท้องแรกค่ะอยากทราบว่าเราตั้งครรภ์เราสามาเ

ช่วงไตรมาสแรก ต้องระมัดระวังดูแลตัวเองเป็นพิเศษนะคะ ไม่ยกของหนักค่ะ พักผ่อนให้เพียงพอค่ะ จริงๆแล้ว ไตรมาสไหนๆ ก็ไม่ควรยกของหนักนะคะ

ไม่ได้ค่ะแม่ ทำงานออฟฟิสงานทั่วไปได้ แต่ห้ามยกของหนัก ระวังเรื่องการยืนหรือเดินนาน ๆ ด้วยค่ั