น้องหลับยาก

คุณแม่ๆๆท่านใหนมีลูกแร้วลูกไม่ยอมนอนกลางคืนบ้างค่ะ ตอนนี้น้องได้1เดือนแร้ว น้องนอนแค่1ชั่วโมงก็ตื่น ร้องไห้แร้วก็ไม่ยอมนอนต่อ มีวิธีทำให้น้องนอนหลับยาวยังไงบ้างค่ะ บอกต่อหน่อยค่ะ ..??? พอดีหนูพึ่งมีลูกคนแรก ไม่ค่อยมีประสบการณ์..