อาบน้ำ

อาบตอน3ทุ่ม เที่ยงคืน ตี 1 ตลอดตั้งแต่เริ่มท้อง เข็มกลัดไม่เคยใช้ เชื่อหมอค่ะ หมอให้เดิน ออกกำลังกาย ยืดเส้น กระฉับกระเฉง ทำจิตใจให้เบิกบาน สำคัญกว่าเวลาอาบน้ำค่ะ 7 เดือนกว่าแล้วยังไม่บวม ไม่มีตะคริว ไม่ปวดตรงไหนค่ะ