คุณแม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

คุณแม่ๆที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์แนะนำอาหารให้คุณแม่ที่คะ

8 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ทานปกติ แต่เพิ่มจำนวนมื้อให้เยอะขึ้นเป็น 5 มื้อ แต่ละมื้อทานให้ปริมาณน้อยลง เช่นข้าวก็ตักแค่ 1 ถ้วยเล็ก และลดแป้ง,น้ำตาลลง ดื่มน้ำเยอะๆ เน้นทานหมู่โปรตีนค่ะ แอบบอกว่าทุเรียนก็ทานนะคะ แต่ทานแค่ครั้งละไม่เกิน 2 เม็ด บ้านนี้จะตรวจน้ำตาลหลังอาหาร 2 ชม. ค่ะทานแบบนี้ไม่เกินเลยค่ะ คลอดแล้วก็หาย

3y ago

ขอบคุณสำหรับแนะนำนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง