อาหารการกิน

มีค่ะ โดยตรงเลยในเรื่องการกิน คุณแม่ต้องทานเยอะๆนะคะเพื่อพักฟื้นหลังคลอดและกระตุ้นน้ำนมด้วยค่ะ

เบื่อมากค่ะ อยากกินรสจัดๆแต่ลูกกินนมกลัวลูกท้องเสีย ต้องอดทนเอาจ้า