ง่วง

คุณแม่บ้านไหน นอนไม่ค่อยหลับบางค่ะ กว่าจะหลับได้แต่ล่ะวัน บางคืนนอนเล่นจนหลับไปเองก็มี มันมีผลต่อลูกบ้างไหมค่ะ

4 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

นอนชดเชยช่วงกลางวันเอานะคะ ยังไงก็ต้องพักผ่อนให้ครบ8 -10 ชม. อย่าเครียดค่ะเดี๋ยวน้องไม่แข็งแรงเอานะ