38 ตอบกลับ
ทานผลไม้คะ แก้วมังกร ส้ม มะละกอ แอปเปิล ดื่มน้ำเยอะๆ
บ้านนี้กินลูกพรุนค่ะ ซื้อ 7-11 กิน 2 ห่อ 4 ชั่วโมงออกหมด
บ้านนี้เป็นเหมือนกันค่ะ กินมะขามกับน้ำพริกค่ะ
หันมาทานข้าวกล้อง ผัก ผลไม้ น้ำเยอะๆ ลูกพรุน
กล้วยสุก มะละกอสุก โยเกิร์ต ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ
ผักผลไม้เยอะๆค่ะ และเคียวนานๆละเอียดๆ
กินผักผลไม้ น้ำเยอะๆ ถ่ายทุกวันค่ะ
6เดือนค่ะท้องผูกไม่กล้าเบ็งกลัว
VIP Member
เราไม่แข็งจ้า ทานผลไม้เยอะๆจ้า
VIP Member
บ้านนี้ทานผักค่ะ ถ่ายดีทุกวัน