24 weeks แล้วนะ เหมือนอุ้มลูกบอล😆⚽️

คุณแม่ท่านไหนนอนไม่สบายตัวบ้างคะ ? อาจมีอาการหายใจไม่ออกคล้ายๆเป็นหวัด.....อึดอัดมากๆ อยากครบกำหนดแล้วจ้า 😊 คุณแม่มีวิธีผ่อนคลายก่อนนอนยังไงบ้างคะ? มาเบ่าให้ฟังหน่อยจ้า