เปนคนเครียดและคิดมาก

เหมือนกันนะเนี่ย ฟังเพลงผ่อนคลาย พูดคุยกะเพื่อนๆ ก่อช่วยได้

คิดใหม่ให้มันเป็นทางบวก หาข้อดีให้เจอ จะได้ยิ้มไปคิดไปนะคะ

นึกถึงลูกไว้นะคะ ตอนนี้ลูกสำคัญสุดค่ะ เครียดแล้วมีผลต่อลูก

หาจิตแพทย์ดีมั๊ยคะ บางทีเกิดจากเราเก็บเอาไว้มากเกินไป

พยายามคิดเรื่องอื่นหรือหาอะไรทำค่ะ สู้ๆนะค่ะ

หาอะไรทำแก้เครียดนะคะ ไม่ให้เกิดความคิดมากคะ