หลังคลอด

เน้นอาหารจืด ๆ ค่ะ เลี่ยงอาหารรสจัดไปก่อน อาหารดิบหรือกึ่งสุกกึ่งดิบห้ามกินเพราะเชื้อท้องร่วงส่งผ่านน้ำนมได้ค่ะ แต่พวกอาหารรสจัดหรือคาเฟอีนถ้าอยากกินจริง ๆ ก็กินได้แต่เว้นช่วงในการให้นมลูกไปก่อนซัก 3-4 ชั่วโมงค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-111662)