ยิ่งท้องเเก่ยิ่งนอนดึกนอนไม่ได้

คุณเเม่ท่านไหนเป็นเเบบเราบ้างคะ ตอนนี้33+3w แล้ว นอนดึกบางวันนอนเช้าก็มีบ้าง ยิ่งอากาศหนาวยิ่งหายใจไม่ออกยิ่งนอนไม่ได้นอนเช้าทุกวันเลย#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

เป็นค่ะ พยายามนอนกลางวันทดแทน หรือเข้านอนให้ไวขึ้น ทำโยคะก็ช่วยได้นะคะแม่ สู้ๆ นะคะ

1y ago

ขอบคุณที่เเนะนำนะคะ จะนำไปทำตามค่ะ