ทานอะไรดีคะ

ทานอาหารให้ครบ5หมู่ เน้นโปรตีนค่ะ

ไข่ กล้วยไข่ นมตราหมี ค่ะ ลองดู

กล้วย นม ไข่ค่ะ เน้นโปรตีน

ไข่ต้ม กล้วยน้ำว้าค่ะ

ไข่ต้มเลยค่ะแม่😁😁

โปรตีน ผัก ผลไม้ค่ะ

กล้วยน้ำว้าค่ะ