นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
คุณหมอนัดวันคลอดเป็น 6 มีนาคม คุณแม่ความดันเริ่มสูง ตื่นเต้นปนกังวลใจ
คุณแม่น้องขวัญเอย
แม่พยายามไม่เครียดนะคะ ความเครียดส่งผลต่อความดันง่ายมาก งดอาหารเค็ม, มัน, ทอด งดชา, กาแฟ, เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิด นอนหลับพักผ่อนเยอะๆ ออกกำลังกายเบาๆบ้างค่ะ ทั้งหมดนี้จะช่วยเรื่องความดันค่ะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้จ้า
ขอบคุณค่ะแม่ พยายามไม่คิดมาก แต่มันก็ตื่นเต้นอยู่ดี พรุ่งนี้แล้ว
เป็นยังไงบ้างคะ
Maisamanwong ไอดีไลน์
Jiraporn Mai Samanwong