ขอคำปรึกษาหน่อยคะ

คือตอนนี้เราท้องได้7วีค2วันแล้ว ปัญหาที่พบคือ นอนหลับยากมากๆ กลางวันหลับได้ พอมากลางคืน นอนไม่ค่อยหลับ พอหลับช่วง1-2ทุ่ม พอได้ยินเสียงอะไรดังๆก็สะดุ้งตื่นตลอด แล้วจะนอนไม่หลับอีกเลย แก้ปัญหานอนหลับยากยังไงดีคะ พอหลับเเล้ว พอเจออะไรเสียงดังมากๆสะดุ้งตื่นเลยคะ