กินนมไม่ได้

กินอาหารให้ครบ5หมู่ค่ะแม่ ทานนมจืดไม้ได้ ลองทานนมที่เป็นรสอื่นๆค่ะจะช่วยให้ทานง่ายขึ้น

น้ำเต้าหู้ น้ำผักผลไม้แทนก็ได้จ้า ที่สำคัญทางอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็พอจ้า