วันๆ แม่ๆ กินอะไรกันบ้างคะ ตั้งแต่ตื่นนอนยันก่อนเข้านอน

คือ น้ำหนักขึ้นมาจะ 8โล แล้วอ่ะค่ะ นี่แค่ 20 อาทิตย์เองนะคะ แค่ครึ่งทางเอง ไม่ได้กินพวกอาหารขยะอะไรเล้ยย แม่คนไหนขึ้นเยอะเหมือนเราบ้างคะ

22 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ 1 เดือน ขึ้น 3-4 โล ก้อกินปกตินะ ตอนเช้าคือประมาณ 8-9 โมงนะคะ กินข้าว นม ผลไม้ บ่าย2 ก้ออาจจะนม ผลไม้ รอบเย็น5-6 โมงก้อข้าว มะพร้าว 1 ลูก ค่ะ. รอบดึกถ้ามีหิวก้อประตู้เย็นหาผลไม้ ขนมกิน 😂

คำถามที่เกี่ยวข้อง