วันๆ แม่ๆ กินอะไรกันบ้างคะ ตั้งแต่ตื่นนอนยันก่อนเข้านอน

เรา17w ขึ้น2โลจ้า แบ่งมื้อย่อยๆเป็น6มื้อค่ะ อาหารขยะมีบ้างแต่พอควร แต่น้ำหนักไม่ขึ้นค่ะอาจจะเป็นเพราว่าชอบกินผลไม้มากๆมั้งคะ ข้าวก็กินตามโภชนาการในสมุดเล่มชมพูเลยจ้า ถ้ากินไม่อิ่มโบกผลไม้เพิ่มค่ะ