ขอถามครับ น้ำมะพร้าว เนื้อมะพร้าวครับ

ยังอ่อนเกินไปค่ะ จริงๆกินได้แต่แบบพอประมาณค่ะ ส่วนมากก็ยังไม่ค่อยกินกัน ไปกินช่วง 5-6 เดือนขึ้นไป

จริงๆ มันทานได้นะคะ ไม่ควรทานทุกวันมันจะเสี่ยงเบาหวาน