ปวดหลัง และเอว หลังคลอด

คลอดลูกได้ เดือนครึ่ง มีอาการปวดเอวเวลานอนกลางคืนแทบตื่นอุ้มลูกกินนมไม่ไหว ปวดทรมาน แม่ๆบ้านไหนมีอาการแบบนี้บ้างค่ะ แล้วต้องทำไงถึงจะหาย