น้ำนมไหลน้อยทำไงดี

คลอดลูกได้ 12 วัน แต่น้ำนมไหลออกมาน้อยมาก กินยากระตุ้นแล้ว กินอาหารเสริมช่วยเรื่องน้ำนมแม่แล้วก็ยังน้อยอยู่#ลูกคนแรก ใครมีวิธีที่ทำให้นมแม่ออกมาเยอะๆไหมคะ