กินไรได้บ้าง

ยกเว้นแอลกอฮอล์,ของหมักดอง,ชา,กาแฟ นอกนั้นเรากินหมด เลือกกินของมีประโยชน์ก็ดีคะ

กินได้ทุกอย่างคะแต่ต้องดูลูกด้วยว่ากินแล้วลูกมีอาการแพ้หรือเปล่า

ถ้าอยากสุขภาพดี ไม่อ้วนสะสมก็งด หมักดอง ดิบ แล้วก็ของหวานค่ะ

ได้ทุกอย่างยกเว้นของหมักของดอง อาหารรสจัด และเเอลกอลฮอลล์

ทานได้ทุกอย่างที่คิดว่ามีประโยชน์ค่ะ

งดของดิบ หมักดอง แอลกอฮอล์ค่ะ

ทุกอย่างนะคะ