คลอดน้องมาได้ 16 วันแล้วค่ะ รู้สึกน้ำนมลดลงตอนนี้ทานน้ำขิงแบบชงทุกวันเลยจะทำยังไงให้น้ำนมเพิ่มค่ะ ขอบคุณค่ะ

แนะนำให้ทานน้ำขิงแบบต้มเองนะค่ะ ใช้ขิงแก่หั่นเป็นแว่นต้มกับใบเตยเพิ่มความหอม ต้มให้เดือดแล้วพอจะกินให้ใส่น้ำตาลทรายแดงนิดหน่อยพอออกปลายหวานค่ะ ดื่มครั้งล่ะแก้ว พอเวลาจะดื่มอีกก็อุ่นให้ร้อน ดื่มได้บ่อยๆค่ะ ประโยชน์เยอะดีต่อลูกและแม่ไม่แนะนำให้ดื่มแบบสำเร็จค่ะ