ท้องไตรมาสแรก ควรดูแลอะไรเป็นพิเศษไหมคะ มีข้อห้ามอะไรไหมคะ

พักผ่อนเยอะๆ งดยกของหนัก งดแอลกอฮอล์ของหมักดอง งดเดินทางค่ะแม่^^