วิธีรับมือกับจิตใจเมื่อห่างจากลูก

เราก็กำลังต้องไปเหมือนกัน รู้สึกไม่ดีเลยกลัวกังวลไปหมด กลัวคนเลี้ยงจะดูแลลูกไม่ดีพอเหมือนเรา กลัวลูกจะไม่นอนไม่กิน ตอนนี้กลัวเราเองจะเป็นซึมเศร้าเพราะคิดถึงลูก😫😔

ร้องได้ค่ะ ร้อง แต่ต้องตั้งสติ และเตรียมก้าวไปข้างหน้าค่ะ