คนท้องออกกำลังกาย แล้วยืด จะทำให้เกิดอาการปวดหลัง จริงไหมคะ

ไม่จริงเลยค่ะคุณแม่ การออกกำลังกายอย่างโยคะ ช่วยลดอาการปวดหลังได้ค่ะ