ดื่มเปปทีนได้ไหม

คนท้องสามารถดื่มเปปทีนได้ไหม ปวดหัวบ่อยมาก หรือใครพอจะมีวิธีแนะนำไหมคะ ไม่คอยอยากทานยาพารา