แฟนผมตั้งท้องใหม่ มีอะไรแนะนำไมครับพ่อบ้านมือใหม่ ไม่รุ้จะหาอะไรให้แฟนกินเพื่อบำรุงลูก ใครมีอาหารอะไรแนะนำไหมครับ

ถามเขาว่าหิวอะไรเป็นพิเศษไหมเดียวพาไปกิน 😆😆 พยายามดูว่าเขาแพ้ท้องยังไง แพ้กลิ่น แพ้อาหาร ให้เขากินให้ครบ5หมู่ ถ้าแพ้อาหารไม่กินข้าว อย่างน้อยก็หาผลไม้ไว้ให้กินแทน เอาใจเขาหน่อย ผ่านช่วงอารมย์แปรปรวนไปได้จะดีต่อสุขภาพจิตทั้งแม่และลูกคะ

ยินดีด้วยครับ ส่วนคำแนะนำนั้น มีแค่ เข้าใจ อดทน และตามใจในสิ่งที่ยอมรับได้ครับ ขอให้คุณพ่อมือใหม่สู้ๆครับ อย่างเถียงครับ อย่าให้เครียดครับ เพื่อตัวของแม่และลูกน้อยครับ ส่วนคุณพ่อไประบายอารมณ์กับเกมส์ครับ สู้ๆครับ

แนะนำ นม/น้ำขิง/หัวปี/ผลไม้/กล้วย/ไข่/เนี้อที่ไม่ค่อยติดมัน เป็นต้นค่ะ ห้ามคุณพ่อไห้แม่ทานของดิบอาการสุกดิบนะคะ ท้องอ่อนไม่ควรทานย่างยิ่งค่ะ(ของหมักของดองทานได้นะคะแต่ไม่ควรทานเยอะค่ะแค่พอหายยากค่ะ)

1-3 เดือนแรกให้ทานปกติ ระวังเป็นพิเศษก็ตอนเลือดออก หลังจากผ่านช่วงนี้ไปแล้วให้เริ่มบำรุงค่ะ นน.แม่จะได้ไม่เยอะ ถ้าคุณแม่แพ้ก็ไม่ต้องกังวลนะคะ หลังจากหายแพ้หมอค่อยให้บำรุงค่ะ #บ้านนี้หมอแนะนำมาค่ะ

คุณพ่อน่ารัก ให้คุณแม่ทานให้ครบ 5 หมู่ ทานยาตามหมอสั่ง ทริคเล็กๆจากเรา : ทานอินทผาลัม ช่วง 7 เดือน วันละ 4-5 เม็ด ช่วยเรียกน้ำนมค่ะ น้ำนมเราเยอะมากๆ ขนาดเอามาอาบให้ลูกได้หลายกะละมังเลยค่ะ

ทานอาหารครบห้าหมู่ค่ะ ยากินแค่ที่หมอจ่ายให้ นมกินได้ทุกชนิดสลับกันไปอย่ากินขนิดเดียวหรืออย่ากินเยอะเกินไป น้องจะแพ้นมค่ะ สู้ๆนะคะ

ตราหมี+แอนมัมค่ะ ผลไม้ต่างๆ พาคุณแม่ออกไปซื้อเลยค่ะ ความอยากกินช่วงแพ้ท้อง บางคนก็อยากกิน บางคนก็เบื่ออาหารนะคะ

นม ไข่ ปลา ผักและผลไม้จ้า ผลไม้แนะนำเป็น มะลอกอ ฝรั่ง แอปเปิล สัปปะรด แก้วมันกรจ้า อายุครรภ์กี่เดือนแล้วค่ะ

ทานอาหารให้ครบ5หมู่ งดของดอง สุกดิบและแอลกอฮอล์. กินยาตามที่หมอจ่ายสม่ำเสมอก็เพียงพอแล้วค่ะ^^

นม / แอนมัม มีสารอาหารที่ลูกต้องการ ไข่ กล้วย เนื้อ #ไม่เน้นข้าว พวกนี้จะทำให้ น้อง นน ดี ค่ะ