คนท้องกินขนมแบบไหนดี แนะนำขนมสำหรับคนท้องหน่อยค่ะ อยากทานมากๆค่ะ
คนท้องกินขนมแบบไหนดี แนะนำขนมสำหรับคนท้องหน่อยค่ะ อยากทานมากๆค่ะ แม่ๆมาแชร์ขนมของคนท้องหน่อยค่ะ
คนท้องกินขนมแบบไหนดี อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่นะคะ https://th.theasianparent.com/%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%A1-%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%A1-%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5
อ่านเพิ่มเติมบ้านนี้จะซื้อพวกแครกเกอร์ที่ไม่ใส่น่ำตาล หรือน้ำตาลน้อย เวลาอยากขนม แต่ถ้าอยากหวานหน่อยก็เค้กแบบคีโต เค้กทั่วไปก็ทานพอหายอยาก จะได้ไม่เสี่ยงน้ำตาลค่ะ
เรากินปกติ ขบเคี้ยวขนมถุงก็กิน แต่ไม่ได้กินทุกวัน และไม่ได้กินเยอะ แจ่ขนมที่กินบ่อยก็เป็นพวกแตรกเกอร์โฮลวีท ที่ไขมัน น้ำตาล โซเดียม ต่ำๆๆ
ทางปกติค่ะ แต่ไม่มาก ส่วนขนมที่เป็นผงชูรสงดได้งดคะ ขนมหวานที่มีรสชาติหวานเกินก็นานๆกินทีคะ
จริงๆแนะนำทานได้นะคะ แค่คุมปริมาณแค่นั้นเอง หรืออยากเซฟเรื่องน้ำตาลทานเป็นแบบคีโตค่ะ
แนะนำเป็นกล้วยปิ้งราดน้ำกะทิค่ะ แต่อย่าทานมากเกินไปนะคะ
บ้านนี้ชอบทำขนมทานเองคะเป็นขนมไทยๆคะ
อยากรู้ด้วยคนค่ะ อยากขนมมากๆค่ะ
มินิโดนัทเค้ก ก็พอทานได้นะคะ
ทาคอร์นเฟลกส์คาราเมลได้นะคะ