มีประโยชน์​ แต่ต้องแบบคั้นสดนะคะ แบบกล่องสำเร็จทั่วไปส่วนมากมีน้ำตาลกับสารกันบูด กลัวอันตรายกับลูก แต่ถ้าตอนไม่ท้องก็ทานได้ปกติค่ะ

ไม่มีค่ะ ยิ่งพวกน้ำผลไม้ปั่น น้ำตาลยิ่งเยอะ ถ้าตั้งครรภ์อยู่ แล้วกินเยอะก็เสี่ยงเป็นเบาหวาน กินผลไม้สดๆเลยดีกว่าได้กากใยด้วยค่ะ

ต้องเป็นแบบคั้นสดค่ะ ถ้าน้ำผลไม้กล่องไม่มีประโยชน์เลย มีทั้งสารกันเสีย และน้ำตาล

มันก็แล้วแต่คนชอบนะคะแต่ส่วนตัวนี่ไม่ค่อยชอบทานผลไม้เลยค่ะ

ต้องเป็นน้ำผลไม้แบบไม่ใส่น้ำตาล และผลไม้ไม่หวานมากค่ะ

ส่วนมากจะครั้นน้ำส้มทานเอง ดีกว่าน้ำผลไม้กล่อง

ต้องแบบสกัดเย็น คั้นสด ไม่เติมน้ำตาลนะคะ

แต่แม่ชอบทานผลไม้สดมากกว่าทานน้ำผลไม้

มีประโยนช่วยบำรุงลูกเเละผิวพันสวย

มีประโยชน์แต่มากไปก็ไม่ดีค่ะ