คุณรับมือกับความเหนื่อยล้าระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

(เลือกได้หลายข้อ)

(เลือกได้หลายข้อ)

Select multiple options

ทานอาหารที่มีประโยชน์และให้พลังงานสูง

ดื่มน้ำเยอะๆ

นอนพักผ่อนให้เพียงพอ

ออกกำลังเบาๆบ้าง

เที่ยวพักผ่อนสบายๆ

นวดผ่อนคลาย

ทานวิตามิน หรืออาหารเสริม

3488 ตอบกลับ

theAsianparent Admin

แอดมิน ดิเอเชี่ยนพาเร้นท์ ไทยแลนด์

15 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

ส่วนใหญ่จะนอนฟังเพลงและ live สดขายของ

พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ

VIP Member

เที่ยวพักผ่อน เดินเล่นห้าง

Super Mum

พักผ่อนให้พอ ดื่มน้ำมากๆ

VIP Member

นอนพักผ่อนให้เพียงพอ

VIP Member

พักผ่อนให้เพียงพอ

VIP Member

ทานอาหารเสริม

นอนพักผ่อน

Super Mum

นอนพักผ่อน

VIP Member

คุยระยาย

5 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ ค ณร บม อก บความเหน อยล าระหว างต งครรภ ได อย างไร

เปิดในแอป