ลูกดิ้นเยอะไปหรือเปล่า?

ขออนุญาตสอบถามเเม่ๆค่ะ วันนี้นับลูกดิ้นครั้งเเรกหลังอาหารมื้อแรกนับได้21ครั้งเยอะไปไหมคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ